Uygulama
Hamile miyim?
Hamile Miyim?
Hormon salgısındaki değişim, ilk yedi gün içinde bile ilk hamilelik belirtilerinin gözlenmesine neden olur. Erken hamilelik döneminde vücudunuzda meydana gelen değişimler, doktorunuzdan ilgili testler için randevu almanız konusunda sizi yüreklendirir. "Hamile miyim?" sorusuna sağlıklı bir cevap almak, erken hamilelik belirtilerini öğrenmek ve süreci sağlıklı yönetebilmek için yazılara hemen göz atabilirsiniz. Doktorunuza danışmayı unutmayın!
Uygulama
Doğum Takvimi
Makale
Hamilelikte Kilo Alımı Ne kadar Olmalı?
Gebelik öncesi Beden Kütle İndeksine (BKİ) göre gebelik süresince uygun vücut ağırlığı kazanımı (kg)
Makale
Bebeğinizin Gelişi İçin Hazırlıklar
Bebeğiniz birkaç hafta içinde sizinle olacak. Yatağı, bez değiştirme masası, dolabı ve rafları... Her şeY çoktan hazır. Gereken tek şey bebek!
Makale
İkiz Hamilelik Hakkında Merak Edilenler
Bir değil de iki bebek beklediğimi öğrendim! Bu hiç beklenmedik bir haberdi ve biraz şok oldum. Hamileliğim daha farklı mı geçecek? Nasıl üstesinden geleceğim?
Makale
Hamilelikte Endişe
Eveet, artık kesinleşti - hamileyim! Çok heyecanlıyım ama daha şimdiden kendi kendime binlerce soru soruyorum. Başarabilecek miyim? İyi bir anne olabilecek miyim? İnsanlar nasıl iyi birer anne-baba oluyor? Kafamda binlerce soru var.
Makale
Hamilelikte Güvenli Seyahat
4 aylık hamileyim ve 1 haftalığına tatil hayali kuruyorum. Ancak aklıma takılan bir soru var: uçakla seyahat etmek benim ve bebeğimin sağlığını etkiler mi?
Makale
Uyumanıza Yardımcı Olacak 10 Öneri
Stres, hormonal iniş çıkışlar ve büyüyen bir karın: tüm bu faktörler uykusuzluk, rüyalar ve kabuslara ve hatta gün içerisinde yorgunluk ve sersemlik yaşamanıza neden olabilir. Bu sorunu çözmek için bedeninizi dinleyin!
This are a selection of articles that others mums are reading right now.
Makale
Hamilelikte Vitamin ve Minerallerin Önemi
Vitamin ve mineraller, bu dokuz ay boyunca vücudunuzu ayakta tutmak için oldukça önemlidir. Her birinin rolü farklıdır ve hem size hem de bebeğinize faydaları olacaktır. Bunlardan yeterli oranda aldığınızdan emin olmak için, çeşitli besinlerden oluşan dengeli bir beslenme programı uygulayın! Bu süre içinde, çeşitli gıdaları içeren yeterli ve dengeli bir beslenme programı uygulamak için doktorunuzun yönlendirmesine ve tavsiyelerini göz önünde bulundurun ve gerekli durumda ilgili uzmanlardan destek alın.
Makale
Hamileliğin Üçüncü Ayı
En son 11 veya 15 hafta önce adet oldum ve hamileliğim 9 ile 13 hafta arasında. Artık birinci trimesterin ve genel olarak bulantının sonu geldi. İlk ultrason muayenemde bebeğimi görmek için sabırsızlanıyorum.
Makale
Hamileliğin Beşinci Ayı
En son 20 veya 23 hafta önce adet oldum ve hamileliğim 18 ile 21 hafta arasında. Bebeğime rengarenk çiçekli elbiseler mi yoksa güzel pantolonlar mı alacağımı bu ay nihayet öğreneceğim!
