Bir bebek sahibi olmaya karar verdim. En iyi arkadaşım, folik asit ve demir depolarımı desteklemenin vakti geldiğini söyledi... Bu iki besin öğesi neden önemli? Bunları hangi besinlerde bulabilirim?

Doğum doğaldır ancak tanıdığım çoğu kişinin doğumu planlandığı gibi gitmedi! Nelere dikkat etmem gerekiyor?

Büyük ihtimalle sizin de bildiğiniz gibi, bebekler inanılmaz derecede aktif ve enerjiktir! Bebekler, besin öğesi açısından zengin besinler ve ara öğünler ile her ısırıklarını en iyi şekilde değerlendirir.