Olumlu yeme deneyimleri | İyi Büyüsün İyi Yaşasın

Olumlu yeme deneyimleri

FAVORİLERE
EKLE

Yemek saati artık daha eğlenceli!

Bebeğinizin dikkati çok kolay dağılıyor ve yemeğini yemiyorsa bu ipuçları işinize yarayabilir.

29
29

Yemek saati artık daha eğlenceli!

Bebeğinizin dikkati çok kolay dağılıyor ve yemeğini yemiyorsa bu ipuçları işinize yarayabilir.

Yemek saatlerini eğlenceli hale getirmek için uzmanlardan ipuçları:

  • Mümkün olduğunca bebeğinizle beraber ve ailece yemek yiyin ve aynı yaştaki başka bebekleri de yemek zamanlarına davet edin.
  • Bebeğinizin rahat olduğundan ve yiyeceklerine kolayca ulaşabildiğinden emin olun.
  • Dikkat dağıtıcı faktörlerden uzak, sakin ve huzurlu bir ortamda yiyin ve acele etmemeye çalışın.
  • Dikkatinizi bebeğinize ve yemeğe verin.
  • Bebeğiniz yemeyi reddederse sorun yapmayın, basitçe tabağı uzaklaştırın.
  • Bebeğinizin tabağına çok fazla yiyecek koymayın; az yiyecekle başlamak ve doymazsa biraz daha vermek daha iyidir.
  • Her gün belirli bir yemek rutinine uymaya çalışın, bu şekilde bebeğiniz düzenli yeme alışkanlığı geliştirecektir.
  • Bebeğinize öğünlerden hemen önce içecek vermeyin, bu iştahlarını kapatabilir ve yiyecekleri reddedebilirler.
  • Bebeğinizin yiyeceklerine dokunmasına ve onları mıncıklamasına izin verin.
  • Beslenmeyi sürekli temizleme işiyle bölmek yerine, bebeğinizin yüzünü sadece yemek sonunda temizlemeye çalışın.
  • Dağınıklığa rağmen bebeğinizin kaşık çatalını tutmasına ve mümkün olduğu kadar kendi kendine yemesine izin verin.
  • Bebeğinizin sizi yemek yerken görmesine, özellikle onun yemesini istediğiniz yemekleri yerkenki keyfinize tanıklık etmesine izin verin.
  • Çok az bile yese yemek yediği için onu takdir edin ve destekleyin. Bebeklerin kendi iştahlarına göre yemesine izin verin, tabaklarındaki her şeyi yedirmeye çalışmayın.
Yorum yapabilmeniz için yapmanız gerekmektedir.