6-12 aylık bebekler için çay saati | İyi Büyüsün İyi Yaşasın

6-12 aylık bebekler için çay saati

FAVORİLERE
EKLE

6-12 aylık bebeğinizle çay saati için 4 leziz tarif

Akşamüstü bebeğinizle hem besleyici hem de lezzetli bir çay saati yapabilirsiniz.

27
27

6-12 aylık bebeğinizle çay saati için 4 leziz tarif

Akşamüstü bebeğinizle hem besleyici hem de lezzetli bir çay saati yapabilirsiniz.

Bebeğinize akşam öğününde verebileceğiniz 4 leziz tarif. Siz buna çay saati de diyebilirsiniz.

Balkabaklı Mercimek (6-12)

50 g kırmızı mercimek
120 g soyulmuş ve küp şeklinde doğranmış balkabağı
Mercimeği yumuşayana kadar haşlayın. Balkabağını yumuşayana kadar buharda veya mikrodalgada pişirin. Mercimekleri elekten geçirerek süzün. Mercimeği balkabağı ile karıştırın ve istenilen kıvamda bir püre haline getirin.

Mercimek ve Tatlı Patates Püresi (6-12)

30 g tereyağı
125 g ince dilimlenmiş pırasa
30 g doğranmış kereviz sapı
30 g çekirdekleri çıkartılmış ve doğranmış kırmızıbiber
60 g kırmızı mercimek
1 adet soyulmuş ve doğranmış orta boy havuç
250 g soyulmuş ve doğranmış tatlı patates
1 defne yaprağı
450ml sebze suyu veya su

Tereyağını bir tencerede eritin ve pırasaları 2 ila 3 dakika soteleyin. Kerevizi, kırmızı biberi ve havucu ekleyin ve 5 dakika soteleyin.
Mercimeği ekleyin ve bir dakika soteleyin. Daha sonra tatlı patates ile defneyaprağını ekleyin ve üzerine sebze suyunu dökün. Kaynatın, ocağı kısın, kapağını kapatın ve yaklaşık 30 dakika boyunca veya sebzeler ile mercimek yumuşayana kadar pişirin. Defneyaprağını çıkartıp atın ve püre haline getirin.

Sebzeli Mercimek Püresi (6-12)

25 g tereyağı
100 g yıkanmış, ayıklanmış ve dilimlenmiş pırasa
200 g soyulmuş ve doğranmış havuç
50 g kırmızı mercimek
350 ml sebze suyu veya su
75 g dallarına ayrılmış karnabahar

Fasulye Püresi (6-12)

1 adet yıkanmış, ayıklanmış ve ince doğranmış pırasa
1 çay kaşığı zeytinyağı
1 adet soyulmuş ve doğranmış küçük havuç
1 yemek kaşığı süzülmüş ve yıkanmış (suda) fasulye konservesi
150 ml su
1 çay kaşığı kıyılmış düz yapraklı maydanoz
Pırasayı yumuşayana kadar birkaç dakika zeytinyağında soteleyin. Malzemelerin geri kalanını ekleyin ve sebzeler pişene dek 20 dakika pişirin. İstenilen kıvamda püre haline getirin.

Yorum yapabilmeniz için yapmanız gerekmektedir.