MyFeed Personalized Content
1-3 Yaş Bebek Gelişim: Beslenme, Fiziksel, Uyku
Öğle Yemeği
Tarif
Favorilere ekle

12-18 Aylık Bebeğe Buğday Çorbası Tarifi

4
Orta
35dk
Malzemeler
  • 1 orta boy havucun rendesi
  • 2 çorba kaşığı buğday
  • 1 tepeleme çorba kaşığı tam buğday unu
  • 250ml inek sütü (2.5 çay bardağı)
  • 140 ml su (1.5 çay bardağı)
  • 2 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Bir tutam karabiber
Adım adım
  • 20dk
    Hazırlık
  • 15dk
    Pişirme
  • 35dk
    Toplam süre
  • Havuçlu Buğday Çorbası

    Bu seferki tarifimiz 12. aydan itibaren çocuklarımız için hazırladığımız bir tarif. İçerisinde havuç var, neden mi havuç var? Çocuklarımızın göz sağlığı ve cilt sağlığı için içerisine havuç koyduk. Onun dışında içerisinde buğday kullanacağız, tam buğday unu kullanacağız. Sütümüz var, süt yerine yine devam sütü kullanabilirsiniz bu tarifimizin içerisinde. Bir miktar su ekleyeceğiz, karabiberimiz var. Az miktarda 1 yaşı geçtiğinden dolayı iyotlu tuzumuz var ve zeytinyağımız var.

    Şimdi öncelikle tenceremize bir tatlı kaşığı zeytinyağımızı ekleyelim. Ve tam buğday unumuzu ekleyip çok da yakmadan şöyle unu hafifçe bir çevirelim. Burada amacımız unun o çiğ kokusunu ortadan kaldırmak, kesinlikle çok kavurmamalısınız. Şimdi yavaş yavaş sütümüzü ilave edelim. Sütümüzle un homojenize bir kıvama geldikten sonra içerisine bir buçuk çay bardağı kadar suyumuzu ilave ediyoruz. Bir tatlı kaşığı zeytinyağını tavamıza koyuyoruz. Hemen akabinde bir orta boy rendelenmiş havucumuzu içerisine ekliyoruz. Haşlanmış buğdayımızı da çorbamızın kaynayan suyuna ekliyoruz. Pişen havucun kokusunu almaya başladığımız anda çorbamızın içerisine sotelediğimiz havucumuzu katıyoruz. Gördüğünüz gibi hemen çorbamızın rengi turuncuya döndü. Ve en son çorbamıza tabii ki tuzumuzu, az tuz ilave ediyoruz. Çocuk beslenmesinde tuza dikkat, iyotlu tuz kullanıyorsunuz. Çok az karabiber katabiliriz, birazcık baharatlarla tanıştırmakta fayda var, evet. Çorbamız hazır, evet. Bu tarifimiz de çocuklarımız içindi, emziklilik döneminizde sizler de kullanabilirsiniz bu tarifimizi. Bununla bol bol süt salgılayabilirsiniz, çocuklarınızı da sağlıklı bir şekilde besleyebilirsiniz.

    ÖNEMLİ DUYURU 

    İlk 6 ay sonrasında, anne sütü ile birlikte veya anne sütü ile beslemenin mümkün olmaması halinde besin değeri yüksek tamamlayıcı gıdaların verilmeye başlanması gerekmektedir. Bebeklerin farklı hızlarda büyümeleri nedeniyle, sağlık uzmanlarının, bebeklerin tamamlayıcı gıdaları almaya başlamaları açısından uygun zamanın belirlenmesi konusunda ebeveynlere tavsiyelerde bulunmaları gerekmektedir. SMA® OPTIPRO® 3 anne sütünün yerine geçmez ve yeterli tamamlayıcı gıdalar ile birlikte kullanıldığında, 1 yaşın üzerindeki sağlıklı küçük çocukların giderek çeşitlenen diyetlerinde gerekli olan temel besin öğelerini sağlamaya yardımcı olmak üzere üretilmiş devam sütüdür ve sağlık profesyoneli önerisi ile kullanılmalıdır.

    Bebekler için en iyisi anne sütüdür.

İlk 1000 Gün Kulübüne Katılın

MVP Logo

Annelik, ömür boyu süren bir yolculuktur.

  • Beslenme Kılavuzu

    Beslenme Kılavuzu

    Beslenme hakkında bilgi edinin

  • Uygulamalar

    Uygulamalar

    Özel pratik uygulamaları deneyin

  • Yardım Alın

    Yardım Alın

    Her zaman ihtiyacınız olan yardım ve cevapları alın